Erfülltes Leben zeichnet sich durch gute Beziehungen aus. Hartmut Rosa über Resonanz und wie wir Räume dafür schaffen.
Glücksforschende weltweit stimmen darin überein: Ein erfülltes Leben zeichnet sich durch gute Beziehungen aus. Hartmut Rosa, ein Soziologe, bietet hierzu eine interessante Perspektive in seinen Arbeiten zur Resonanz.
„Man fühlt sich nur lebendig, wenn man sich berühren und verwandeln lässt.“ , Hartmut Rosa
Kerngedanken
Rosa beobachtet, dass Menschen sich in guter Beziehung zu sich selbst und der Welt fühlen, wenn sie in Resonanz mit ihr sind, tiefgreifend berührt von Menschen oder Dingen, die dieses Empfinden widerspiegeln. Solche Momente entstehen im Gespräch, bei Tätigkeiten oder in der Natur.
Resonanzerlebnisse transformieren unsere Stimmung, Haltung und Einstellung. Sie lassen uns lebendig fühlen.
Die Herausforderung
Resonanzerlebnisse lassen sich nicht planen oder vorhersehen. Allerdings gibt es Bedingungen, die die Wahrscheinlichkeit erhöhen, besonders unsere Kommunikationsfähigkeit.
Rosa betont die Fähigkeit des „Auf-Hörens" – offener für das zu sein, was die Welt bereithält. In einer leistungsorientierten Gesellschaft gefährdet der ständige Drang nach mehr und schneller diese wertvollen Momente.
Lösungsansatz
Das impulsDATE regt zur Frage an: Wie können wir uns innerlich ausrichten, um Raum für Resonanzerlebnisse zu bewahren? Die Kommunikationsmodelle von Friedemann Schulz von Thun helfen dabei.
Buchtipp
Hartmut Rosa: Resonanz, Eine Soziologie der Weltbeziehung (Suhrkamp 2016)